20.03.2024 В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» в рамках проекта «Московское долголетие» продолжаются занятия гимнастикой. Об этом сообщили работники центра.
«Регулярные занятия спортом решают основную проблему, с которой сталкивается каждый пенсионер — мышечная атрофия, приводящая к потере тонуса и ухудшению качеств двигательной активности. Выполнение гимнастики, состоящей из простых движений, помогает сохранить уровень подвижности, благодаря чему пожилой человек сможет с легкостью выполнять базовые бытовые задачи, не боясь травм и болей. При этом умеренные физические нагрузки и занятия способствуют замедлению необратимых процессов старения, которые сопровождаются общим недомоганием и обострением хронических заболеваний», — сообщили работники центра.
Записаться на занятия можно по адресу ул. Магаданская, д. 9, или по телефону : 8-499-185-30-60
Лосиноостровский район считается одним из самых зеленых в городе. «Здесь лишь несколько промышленных предприятий, и их нельзя назвать крупными, много зеленых зон: скверы, парки, зоны отдыха на берегу прудов. Более того, насколько я знаю, в границах Лосиноостровского несколько садовых товариществ», — перечисляет Дмитрий Таганов. В границах района находится шесть парков и скверов (Джамгаровский, Таежный, «Торфянка», Бабушкинский парк культуры и отдыха и другие), что привело к развитию зон, предназначенных для отдыха и спорта. В частности, здесь действуют реабилитационный госпиталь для ветеранов войн и два санатория — «Лось» и «Светлана». На севере протекают реки Ичка и Яуза.
На территории района расположено полтора десятка детских садов и семь школ, одна из которых — многопрофильная школа № 1955 на Тайнинской улице — входит в топ-100 лучших в Москве (47-е место). Местным жителям также доступны школа искусств, музыкальная школа и несколько крупных спортивных площадок.
