Для участников проекта «московское долголетие» в районе Свиблово начались занятия по курсу «Психология и коммуникация». Об этом сообщили в территориальном центре социального обслуживания (ТЦСО) «Ярославский» филиал «Свиблово».
«Цели, которые стоят при проведении этих занятий, — развитие коммуникации в группе, коррекция эмоционального состояния, повышение групповой сплочённости, управление бодростью, создание позитивного настроя, освоение способов снятия эмоционального напряжения, а также способов его предотвращения», — поясняет преподаватель Валентин Эйхман.
На тренингах пенсионеры проработают внутриличностные конфликты и повысят уровень позитивного восприятия, а также снизят тревожность и чувство одиночества, которое очень часто сопровождает пожилых.
«В рамках программы участники будут практиковаться на каждом занятии, и выполнять домашние задания, вести дневники и обмениваться личным опытом», — добавляют в ТЦСО.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 13:50 до 14:50. Для записи на занятия необходимо позвонить по телефону центра: +7 (499) 189-77-87.