В какой момент кожа становится зрелой? Зрелой считается кожа, у которой проявились первые признаки старения — повышенная сухость, снижение упругости и эластичности, появление мимических и глубоких морщин, пигментных пятен, видимых капилляров, мешков под глазами. Все очень индивидуально, но это происходит примерно начиная с 35–40 лет.
Не стоит забывать, что сейчас экология и стресс сильно влияют на наш внешний вид. Так что признаки старения мы можем наблюдать и в более раннем возрасте. Проект «Московское Долголетие» запустил онлайн курс «Мастер-класс по уходу за зрелой кожей», где систематизированы все самые полезные знания, с которыми наши преподаватели готовы делится со всеми желающими.
«Уход за возрастной кожей содержит те же этапы, что и обычный. Обязательно используйте увлажняющие и питающие средства и, главное, обращайте внимание на ингредиенты. Самые эффективные из антивозрастных — ретиноиды, витамин С, пептиды, антиоксиданты, гиалуроновая кислота и AНA-кислоты. Дополнительные компоненты: растительные экстракты и масла, витамины, микро- и макроэлементы, омега-кислоты. Очень важно защищать возрастную кожу от солнечных лучей, поэтому обязательно используйте SPF-средства. Со стороны может показаться, что все это сложно, но на самом деле это не так, просто нужно изучить все системно, а не использовать хаотичные советы».
Более подробно можно изучить данную тему на наших онлайн занятиях по понедельникам и пятницам с 09:00—10:00. Телефон: 8 (499) 476-30-44, филиал «Северное Медведково».
