Дети каждый день сталкиваются с различными негативными проявлениями на улице, в школе. Родители часто не знают, как правильно поступить, чтобы уберечь своего ребенка от последствий. Психолог семейного центра «Диалог» Вадим Литвинов рассказал нашей газете, какие шаги предпринять для профилактики вредных привычек у детей и подростков.
— Под вредными привычками подразумевается склонность к употреблению таких психоактивных веществ как алкоголь, курение, — рассказывает Литвинов. — Обычно такие привычки начинают формироваться под влиянием сверстников в школе или на улице. Здесь на ребенка действует очень много механизмов, таких как нежелание выделяться из группы, нежелание быть «белой вороной», важность мнения окружающих о себе, рассеивание социальной ответственности в группе и множество других социальных факторов.
Психолог поясняет, что родитель, который сталкивается с проблемой начала формирования вредной привычки, знает, что обычно ребенок скрывает от него факт наличия вредной привычки. И, замечая по каким-либо признакам вредную привычку, частой реакцией родителя становится проявление подозрительности в отношении ребенка или авторитарная позиция запрета, что еще больше способствует закрытой позиции ребенка, и отталкивает его от контакта с родителем.
— Поэтому две основные мишени внимания в вопросе как уберечь ребенка от вредных привычек — это причина формирования этих привычек и отношение к этому у родителя, как он реагирует и справляется с этим, — считает Литвинов.
Профилактически уберечь ребенка от вредных привычек или снизить вероятность их формирования можно, по словам специалиста, следующим образом. Следует организовать досуг ребенка насыщенно по его интересам, включить его в группу сверстников, где формируются некие ценности здорового образа жизни или где успех во многом зависит от состояния здоровья — например, спорт, танцы, пение.
— Следует и своим примером родителя формировать ценности здорового образа жизни, то есть быть самому увлеченным правильным питанием или спортом, или наукой, например, медициной, — отмечает Литвинов.
Кроме этого, необходимо устанавливать и находить способы психологического контакта со своим ребенком, постараться установить причины, связи, с которыми может возникнуть формирование вредной привычки. В целом, принятие, поддержка, контакт с ребёнком могут раскрывать не только причины, но и способствовать самораскрытию и желанию быть ближе к родителю, который старается уберечь. Таким образом, формируется авторитетная позиция, ценности отношений, на которые он сможет опираться при выборе формирования привычки.
Дополнительную информацию можно получить в Семейном центре «Диалог» по телефону: 8 (499) 477-81-40.
#УСЗНСВАО
