Специалисты филиала «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский» пригласили жителей района старшего поколения присоединяться к занятиям гимнастикой цигун. Информация об этом появилась в официальном сообществе центра.
«В молодости физические нагрузки кажутся обыденными, но к 50 годам их интенсивность постепенно снижается, падает заряд бодрости, движения становятся замедленными. В такой ситуации многие начинают жаловаться на свои проблемы, ничего не предпринимая для их решения. Но есть и те, кто не желает просто доживать свою жизнь. Таким неунывающим оптимистам подойдет гимнастика для пожилых людей, занятия проходят онлайн», — рассказали об этом спортивно-оздоровительном направлении представители филиала.
Записаться в группу и узнать подробнее о занятиях можно по телефону 8(499)790-32-54 (филиал «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский»).